top of page


Rutinas efectivas para un inicio de jornada positivo en el aula matinal
El aula matinal es, para muchos niños y niñas, la primera experiencia del día fuera de casa. Es un espacio de transición entre el entorno...
hace 2 días4 Min. de lectura


El valor del acompañamiento emocional en la tercera edad
Envejecer es un proceso natural de la vida, pero no siempre resulta sencillo. Los cambios físicos, la pérdida de autonomía, la jubilación...
hace 3 días4 Min. de lectura


Masaje exprés: alivia el dolor de cuello después de trabajar frente al ordenador
Pasar largas horas frente al ordenador es parte de la rutina de millones de personas. Ya sea en la oficina, en el teletrabajo o incluso...
hace 4 días4 Min. de lectura


Cómo tratar con perros nerviosos o agresivos en peluquería canina
Trabajar con perros es una experiencia gratificante, pero no siempre sencilla. Algunos animales llegan a la peluquería con nervios, miedo...
14 ago3 Min. de lectura


Lesiones más comunes en corredores y cómo prevenirlas
El running es uno de los deportes más accesibles y beneficiosos para la salud, pero también uno de los que más lesiones acumula si no se...
13 ago3 Min. de lectura


Cómo elegir el color de pared perfecto para tu espacio
Elegir el color de las paredes no es solo una cuestión estética: puede transformar por completo la sensación, el estilo y la energía de...
12 ago3 Min. de lectura


Actividades de relajación y mindfulness para niños
Una herramienta clave para el bienestar infantil en ludotecas En un mundo cada vez más acelerado y sobreestimulado, los niños también...
7 ago4 Min. de lectura


Cómo estimular la memoria y prevenir el deterioro cognitivo en personas mayores
El envejecimiento forma parte natural del ciclo de la vida, pero no por ello debemos asumir que la pérdida de memoria o el deterioro...
6 ago3 Min. de lectura


El Nuevo Rol del Experto en Nutrición Infantil en 2025: Tendencias, Desafíos y Oportunidades
Introducción: Un panorama en transformación La nutrición infantil atraviesa un momento crucial. En 2025, el aumento sostenido del...
5 ago3 Min. de lectura


Cómo el Asesor de Imagen y el Personal Shopper Están Cambiando la Forma en Que Nos Vestimos en la Era Digital
En una época donde las redes sociales, los filtros y las videollamadas han transformado la manera en que nos presentamos ante el mundo,...
31 jul4 Min. de lectura


Historia de la Naturopatía y sus Principales Referentes
La naturopatía es un sistema de medicina tradicional que busca restablecer y mantener la salud mediante métodos naturales, como la...
30 jul4 Min. de lectura


Ejercicios con implementos en pilates: bandas, pelota, aro mágico y reformer
El pilates es una disciplina conocida por fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y aumentar la flexibilidad mediante movimientos...
29 jul4 Min. de lectura


Claves para mantener a los alumnos motivados en tus clases de yoga
Uno de los mayores retos para cualquier monitor de yoga no es solo diseñar una clase técnicamente correcta, sino lograr que los alumnos...
24 jul4 Min. de lectura


Guía de temperaturas seguras para cocinar carnes, pescados y verduras
La temperatura de cocción es uno de los factores más importantes para garantizar la seguridad alimentaria. Cocinar los alimentos a la...
23 jul3 Min. de lectura


Errores Comunes al Bañar o Cortar el Pelo de un Perro
La higiene y el cuidado del pelaje son esenciales para mantener la salud y el bienestar de tu perro. Sin embargo, es fácil cometer...
22 jul3 Min. de lectura


La terapia asistida con animales para niños hospitalizados: un puente entre la medicina y la esperanza
En los últimos años, la terapia asistida con animales (TAA) se ha consolidado como una herramienta complementaria valiosa en el...
17 jul4 Min. de lectura


Ejercicios en casa sin equipo: Guía completa para entrenar con tu propio cuerpo
Entrenar en casa sin necesidad de equipo es una opción cada vez más popular para quienes buscan mantenerse en forma sin depender de un...
16 jul3 Min. de lectura


Diferencias entre Flores de Bach y otros remedios florales: una guía para entender sus enfoques
Las terapias florales se han convertido en una alternativa cada vez más popular para quienes buscan equilibrio emocional y bienestar...
15 jul4 Min. de lectura


Pequeñas tareas adaptadas a su edad: cómo fomentar la autonomía desde el aula matinal y en casa
La autonomía es uno de los pilares fundamentales del desarrollo infantil. Desde muy pequeños, los niños y niñas pueden asumir pequeñas...
10 jul3 Min. de lectura


Cómo Aprovechar Espacios Pequeños: Consejos Prácticos y Creativos para Maximizar Cada Rincón
Vivir en un espacio pequeño no significa renunciar a la comodidad ni al estilo. Con creatividad, planificación y algunos trucos del...
9 jul3 Min. de lectura
bottom of page